Cara membuat sistem sasaran cerdas bekerja untuk Anda

Mulailah Mencapai Lebih Banyak Dengan Sasaran SMART-ER

Mungkin Anda ingin menjadi penyanyi, artis, atau penyair. Mungkin Anda berharap menjadi pengusaha sukses, CEO, atau penemu. Atau Anda ingin berkompetisi di Olimpiade. Mungkin Anda hanya ingin bisa membayar tagihan atau menurunkan berat badan.

Anda memimpikan ini, mungkin setiap hari, dan berharap seperti itu, tetapi hidup menghalangi jalan dan waktu terus berjalan. Anda berpikir: "Mungkin saya tidak diberkati dengan pemberian itu; beberapa orang memilikinya dan beberapa tidak." Atau mungkin: "Saya rasa beberapa orang hanya beruntung."

Tetapi pemikiran itu salah dan tidak akan membawa Anda kemana-mana. Sasaran AKAN membawa Anda ke suatu tempat, tetapi hanya jika Anda mengasahnya sampai sangat jelas, dan kemudian ditindaklanjuti dengan disiplin. Anda tahu, tujuan hanyalah keinginan sampai Anda mewujudkannya, dan itu sangat jarang terjadi karena keberuntungan atau sihir. Anda harus menindaklanjuti dengan langkah-langkah konkret yang dapat Anda ambil setiap hari, bahkan jika itu langkah kecil, dan Anda harus melacak kemajuan Anda.

Ide-ide berikut bukanlah hal baru, tetapi saya memberikan sentuhan saya sendiri pada mereka. Kemudian pada akhirnya, saya menambahkan beberapa hal yang menurut saya menjadikan ini sistem yang lebih baik untuk mencapai kesuksesan.

"Mimpi"

Robin Turner

Cara Menggunakan Sistem Sasaran SMART

Hampir semua orang pernah mendengar tentang sistem yang dikenal sebagai tujuan SMART. Tapi saya mengusulkan untuk membawanya ke level berikutnya dengan tujuan SMART-ER. Di bawah ini, saya melakukan putaran saya sendiri pada sistem tujuan SMART, dengan nasihat praktis.

Sasaran SMART adalah:

S pecific: Tapi apa artinya memiliki tujuan tertentu? Apakah mengatakan "Saya ingin memiliki kebebasan finansial" benar-benar merupakan tujuan tertentu? Letakkan kerangka waktu dan jumlah uang pada tujuan Anda, lalu hitung apa yang diperlukan untuk mencapainya. Jika tujuan Anda adalah bank $ 100k dalam 10 tahun, Anda perlu bank $ 10k per tahun, jadi pada tahun kelima Anda harus memiliki $ 50k. Itu berarti perbankan $ 833 sebulan, atau sekitar $ 27 per hari. Hancurkan sampai Anda memiliki tujuan harian.
M easurable: Dapatkah Anda mengukur tujuan Anda? Apakah itu besar dan berjangka panjang? Berpikir besar dan rencanakan masa depan. Jangan pernah mundur. 10 tahun berlalu dalam sekejap mata, jadi cari tahu di mana Anda ingin berada saat itu dan apa yang ingin Anda ciptakan untuk diri sendiri — dan apa yang perlu Anda lakukan setiap hari untuk mencapainya. Jika Anda ingin menjadi gitaris rock, arahkan pandangan Anda pada Jimmy Page, lalu mulailah berlatih setiap hari, mengambil pelajaran, belajar riff, lalu lagu, lalu belajar berimprovisasi, dan kembangkan gaya Anda sendiri. Bereksperimen dan selalu mencoba untuk membawa keahlian Anda ke tingkat berikutnya. Buatlah daftar hal-hal yang ingin Anda capai dan jangan biarkan situasi Anda saat ini membutakan Anda terhadap apa yang mungkin, Anda dapat melakukannya!
A ttainable: Apakah tujuan dapat dicapai? Jangan bertanya pada diri sendiri apakah Anda perlu "menyesuaikan ekspektasi Anda". Tanyakan pada diri Anda: "Apakah mungkin, entah bagaimana, untuk melakukan apa yang diperlukan dalam 10 tahun, dalam lima, dalam satu?" Dan setiap hari lakukan apa yang perlu Anda lakukan untuk mencapai tujuan ini. Ingatlah bahwa semua kemungkinan selalu ada. Daripada menundukkan kepala dan berpikir bahwa itu terlalu berat, mulailah memikirkan bagaimana Anda dapat menyesuaikan aktivitas harian Anda untuk mendukung pencapaian tujuan Anda.
R elevant: Apakah tujuan tersebut relevan bagi Anda, dengan apa Anda sebenarnya? Apakah itu dekat dan sayang di hatimu? Apa tujuan di balik menghemat $ 100rb itu? Apakah Anda ingin membeli beberapa barang, memiliki uang untuk kebutuhan orang yang Anda cintai, atau berinvestasi dalam sesuatu yang akan memberi Anda keuntungan yang baik? Buat tampilan visual untuk diri Anda sendiri, dan posting di tempat yang akan Anda lihat setiap hari. Jangan berhemat dalam latihan ini. Lakukan. Jika itu adalah mobil yang Anda inginkan, posting gambar mobil itu. Anda bahkan dapat meminta seseorang mem-photoshop foto Anda ke dalam mobil! Tampilan visual dari tujuan Anda akan membantunya menjadi lebih nyata bagi Anda.
Dapat disusun: Kembangkan bagan atau grafik untuk memetakan kemajuan Anda. Saya telah membuat lembar tujuan yang dapat Anda cetak secara gratis. Itu ada di akhir artikel ini — gunakanlah! Tidak ada perjalanan yang selesai tanpa peta jalan dan kompas. Ada banyak contoh diagram pelacakan sasaran yang bisa ditemukan online jika Anda tidak menyukai apa yang saya buat untuk Anda. Poin harian sederhana pada grafik dapat membantu Anda memvisualisasikan seberapa baik Anda melakukan dan membuat Anda tetap fokus pada tujuan Anda. Jangan menyalahkan diri sendiri jika Anda melewatkan sesuatu pada hari tertentu atau bahkan selama beberapa hari. Kembali ke jalurnya secepat mungkin.

Itu adalah "pandangan" saya pada bagian SMART dari sistem tujuan yang semua orang tahu dengan baik. Sekarang baca terus untuk tambahan saya, dan buat rencana tujuan Anda SMART-ER!

"Lebih cerah"

Seni Asli Robin Turner

Sasaran CERDAS Dibuat Bahkan SMART-ER

Dapat diterapkan: Apakah Anda akan mendisiplinkan diri Anda sendiri untuk mencapai tujuan ini? Apa artinya disiplin diri? Beberapa orang mengacaukan disiplin dengan hukuman. Disiplin lebih baik dijelaskan dengan menggunakan kata pelatihan. Jika Anda selalu menekan tombol snooze, mulailah melatih diri Anda untuk tidak melakukannya. Bangun tepat waktu dimulai dengan tidur tepat waktu. Matikan semuanya dan pergi tidur daripada begadang "hanya beberapa menit lagi". Semuanya dimulai dengan satu hari melakukan satu hal yang Anda tahu dapat dan harus Anda lakukan. Jangan menggigit lebih dari yang bisa Anda kunyah, tetapi jangan terus menipu diri sendiri dengan memilih untuk tidak melakukan hal-hal yang perlu Anda lakukan. Pilih satu, dua, atau tiga hal yang BISA Anda lakukan, dan terapkan setiap hari . Pantau terus. Kemudian di akhir minggu, ucapkan selamat kepada diri sendiri dan bahkan hadiahi diri Anda sendiri dengan cara yang kecil. Bahkan jika Anda berhasil empat dari tujuh hari pada minggu pertama, Anda telah menempuh perjalanan panjang. Merayakan kemenangan Anda akan membantu Anda tetap fokus dan disiplin.
R masing -masing: Tambahan terakhir saya. Apakah Anda menetapkan tujuan yang benar-benar Anda rencanakan untuk mencapai? Segala sesuatu yang pernah dicapai oleh siapa pun dimulai sebagai pemikiran di benak mereka, berkembang menjadi sesuatu yang mereka yakini, dan dikembangkan melalui perasaan positif, inspirasi, dan keputusan untuk ditindaklanjuti dengan tindakan. Jangan menetapkan tujuan, dan kemudian bersiaplah untuk membuktikan bahwa hal itu tidak dapat dilakukan. Pastikan pikiran Anda benar setiap pagi dengan mengingatkan diri sendiri akan tujuan Anda. Mudah untuk mengatakan ini, tetapi untuk benar-benar melakukannya dan bersungguh-sungguh itu adalah hal lain. Menuliskan tujuan Anda secara harfiah setiap pagi akan membantu membuatnya lebih nyata. Kemudian buatlah keputusan bahwa Anda akan melakukan apa pun yang perlu Anda lakukan hari itu untuk selangkah lebih dekat dengan tujuan Anda. Juga, lakukan apa pun untuk membuat diri Anda termotivasi untuk hari itu. Itu bisa berupa video motivasi, musik yang mengasyikkan, latihan, pengulangan afirmasi positif, atau apa pun yang membuat Anda bersemangat. Mengenakan'Jangan berhemat pada langkah ini juga. Wujudkan impian Anda!

Apakah Anda sudah lebih pintar? Buat tujuan yang Anda miliki dan apa yang Anda lakukan untuk mencapainya.

Kalender Pelacakan Sasaran yang Dapat Dicetak secara Gratis

Cetak ini dan gunakan!