Apa yang harus dilakukan dengan waktu Anda jika Anda harus mengisolasi diri?

Sendirian

Pixabay

Virus Corona: Zaman Aneh

Kita sedang melalui masa-masa yang aneh, bukan. Beberapa bulan yang lalu ungkapan seperti karantina, isolasi diri, jarak sosial dan 'penimbunan tisu toilet' jarang muncul dalam percakapan sehari-hari.

Tapi ini adalah saat yang paling aneh, dengan virus Corona (Covid-19) menyebar ke seluruh dunia, banyak negara beralih ke mode 'Lock down', dan meminta kelompok tertentu dari warganya untuk secara sukarela mengisolasi diri seperti pada Inggris (tapi, perhatikan bahwa ini dapat dengan mudah berubah sebelum saya selesai mengetik paragraf ini) atau diperintahkan oleh pemerintah mereka untuk melakukan karantina sendiri (seperti Italia). Hari-hari yang aneh memang.

Sayangnya Anda tidak memerlukan bola kristal untuk mengetahui bahwa tindakan ini akan memengaruhi banyak orang baik secara fisik maupun psikologis. Yang bisa kita harapkan hanyalah bahwa kita datang melalui sisi lain lebih kuat dan dengan pelajaran yang dipetik di sepanjang jalan.

Isolasi Mandiri

Pada artikel ini saya akan membahas beberapa opsi yang, mudah-mudahan, dapat meredakan stres potensial dari salah satu tantangan saat ini dalam hidup kita, yaitu mengisolasi diri. Harap dicatat ini hanya pendapat pribadi saya dan bukan bentuk nasihat resmi.

Prospek mengisolasi diri dari teman, keluarga, dan rekan kerja adalah hal yang menakutkan bagi banyak orang, termasuk saya. Bagaimana kita mengisi waktu kita, bagaimana kita berhenti merasa kesepian, apa yang terjadi jika kita kehabisan tisu toilet? Hal-hal ini bisa menjadi sangat berat.

Namun, sebelum kita turun terlalu banyak, ingatlah bahwa ini bukanlah kiamat zombie (yang telah lama diprediksi), dan orang selalu dapat membayangkan kembali penggunaan koran di ruangan terkecil.

“Pada 1665, Isaac Newton dipaksa bekerja dari rumah ketika Universitas Cambridge ditutup karena wabah Bubonic. Dia menggunakan waktu itu untuk mengembangkan teori-teori terobosannya tentang kalkulus, optik, dan gravitasi, dan ini ternyata menjadi salah satu periode paling produktif dalam hidupnya. ”

Jadi, sampai pada kepraktisan. Apa yang dapat kita lakukan untuk menghentikan diri kita dari menjadi 'gila' atau mendapatkan 'demam kabin' saat kita berada dalam isolasi diri. Tentunya, ada hal-hal yang lebih baik untuk dilakukan dengan waktu kita daripada set kotak arloji dan menatap ke luar jendela.

Kerja dari rumah

Pixabay

Kerja dari rumah

Jika Anda telah dipulangkan dari kantor dan diminta bekerja dari rumah, maka, setidaknya Anda cenderung tidak mengalami kebosanan. Aliran email kerja yang konstan dari perusahaan Anda diharapkan akan menjaga 'binatang buas' itu. di teluk (kecuali Anda sudah memiliki pekerjaan yang membosankan).

Bekerja dari rumah pada awalnya mungkin tampak seperti hal baru, tetapi itu akan segera hilang, sering kali digantikan oleh rasa kesepian atau kurangnya motivasi. Saya tahu, karena, saya telah bekerja dari rumah, terus menerus, selama beberapa dekade sekarang, dan percayalah bahwa ini membutuhkan sedikit disiplin diri dan tidak cocok untuk semua orang.

Jadi bagaimana Anda bisa membuatnya lebih mudah? Berikut tips saya, semoga membantu.

Kabar baik! Pikirkan tentang ini, beberapa dekade yang lalu kami tidak memiliki pilihan komunikasi sekarang, kami tidak memiliki internet. Jadi ketika bekerja dari rumah, jangan hanya menundukkan kepala dan berkomunikasi melalui email, bertelepon dengan rekan kerja Anda, gunakan Skype atau WhatsApp untuk konferensi video - Anda memerlukan interaksi sosial manusia dan begitu pula mereka. Biarkan teknologi menjadi 'stasiun kopi' virtual Anda, tempat Anda dapat mengobrol dan, bahkan mengeluh tentang bos (seperti biasa). Jangan tinggal di 'gelembung' rumah Anda, berusahalah untuk berinteraksi secara virtual.

Declutter, Hancurkan dan Buang

Jika Anda tidak harus bekerja dari rumah, tetapi masih harus mengisolasi diri, maka ini merupakan peluang besar untuk 'Pembersihan Musim Semi yang Luar Biasa' - merapikan rumah sangat bagus untuk tubuh (olahraga) dan pikiran (memberi kesan kepuasan dan kejelasan). Jadi inilah saatnya untuk menangani loteng, atau ruang bawah tanah atau kamar cadangan yang telah Anda janjikan untuk diselesaikan selama seumur hidup terakhir. Hancurkan semua tagihan gas berusia dua puluh tahun, kemas tujuh belas buku masak Jamie Oliver untuk amal, dan mulai tumpukan pernak-pernik (yang berpotensi berharga) untuk eBay.

Bayangkan bagaimana rasanya ketika 'ruangan itu' disortir, kosong dan bersih.

Belajar bermain gitar

Pixabay

Belajar sesuatu yang baru

Memiliki semua waktu luang ini diberikan kepada kita tanpa gangguan eksternal dari bioskop, bioskop, bar, restoran, dll. Memberi kita kesempatan besar untuk mempelajari sesuatu yang baru, mungkin sesuatu yang ingin kita lakukan sepanjang hidup kita tetapi sepertinya tidak pernah punya waktu. Sekarang waktunya.

Selalu ingin belajar gitar? Anda bahkan membeli satu tahun yang lalu (dan Anda baru menemukannya di kamar cadangan yang baru saja Anda rapikan) - sekaranglah waktunya untuk memanjakan jiwa Jimi Hendrix Anda. Persiapkan jari-jari Anda untuk merasakan nyeri.

Ketika kita akhirnya diizinkan meninggalkan rumah, dan memang negara kita sendiri (pada hari libur) bukankah menyenangkan bisa bercakap-cakap dengan penduduk lokal Roma (atau di tempat lain) dalam bahasa mereka sendiri (mungkin butuh waktu hingga lalu, jadi kita bisa hampir fasih!). Gali kursus bahasa CD itu atau online dan Google: Pelajaran bahasa Italia / Prancis / Jerman (apa pun) online - dan pergilah.

Dengan internet, kemungkinan untuk mempelajari sesuatu yang baru tidak terbatas, dan dengan waktu ekstra, dapat dilakukan. Ada banyak kursus (seringkali gratis) yang akan mengajarkan Anda keterampilan baru yang dapat Anda gunakan dalam kehidupan sehari-hari atau memang mendorong Anda menaiki tangga karier dari penyedia seperti Udemy dan Skillshare untuk menyebutkan beberapa.

"Aku tahu kapan harus keluar, Tahu kapan harus tinggal, Selesaikan semuanya… "

Cinta Modern - David Bowie

Santai dan Dinginkan

Dunia kita selama beberapa dekade terakhir menjadi semakin hingar bingar dan penuh tekanan. Kami terus-menerus dibombardir dengan informasi 24 jam, yang sering berulang, cukup sering membuat depresi dan diselingi dengan beberapa perusahaan atau perusahaan lain yang mencoba menjual 'barang' yang tidak kami butuhkan. Sekaranglah waktunya, sekarang adalah kesempatan untuk mengambil kembali kendali - matikan TV, matikan telepon kita, matikan berita (kita tidak suka dan kita tidak bisa mengubahnya - siapa yang butuh stres).

Saatnya bersantai. Jadi, lepaskan sandal Anda, angkat kaki Anda, dan ambil buku. Ya itu benar, saya mengatakan sebuah buku. Saya tahu Anda tidak sedang berlibur, tetapi waktunya tepat - waktu untuk menyibukkan diri dengan novel favorit dan bersantai.

Peringatan Kesehatan Masyarakat: Saya menduga bahwa mencoba untuk rileks akan terasa sedikit aneh bagi sebagian orang, tetapi setelah sedikit latihan dan beberapa buku, itu akan menjadi lebih alami.

Tidak suka membaca? Kemudian mainkan permainan (mungkin ajarkan catur 'setengah yang lebih baik'), atau buat jurnal, bermain dengan anak-anak (jika Anda bisa), lakukan Yoga atau bahkan tulis novel yang telah Anda pikirkan selama dua puluh tahun terakhir. Sekarang saatnya.

Tetap bugar dan fleksibel dengan yoga

Pixabay

Bagaimana Jika Uang Merupakan Masalah?

Tentu, mengasingkan diri juga dapat mengganggu keuangan keluarga. Jika Anda tidak dapat bekerja dari rumah, Anda mungkin untuk sementara 'diberhentikan' dari pekerjaan. Jadi selain kebosanan dan kesepian, uang juga bisa menjadi masalah.

Ini adalah masalah yang sulit, berbeda untuk setiap orang, dan tentu saja tidak ada yang memenuhi syarat untuk saya beri nasihat. Namun, terjebak di dalam ruangan tanpa penghasilan yang jelas dari pekerjaan rutin Anda tidak berarti Anda masih tidak dapat menghasilkan sedikit uang untuk meringankan beban keuangan. Jadi, inilah beberapa ide.

Jual Barang Anda

Seperti yang disebutkan sebelumnya, sekarang adalah kesempatan untuk memilah barang, dan jika Anda menemukan barang di antara barang-barang Anda yang ingin Anda buang, Anda mungkin dapat menjualnya di situs web seperti eBay - namun tergantung pada keadaan lokal Anda, dan cara kerja karantina, Anda mungkin belum dapat memposting item ke pembeli. Jika ini masalahnya, maka saran saya adalah mulai mengumpulkan barang-barang kemudian memilah-milahnya satu per satu mengambil foto dan menulis deskripsi di Microsoft Word (atau yang serupa) yang dapat Anda gunakan ketika Anda kemudian menawarkan barang tersebut di eBay seharga penjualan. Jangan taruh barang Anda langsung di eBay karena, meskipun barang itu laku, Anda mungkin tidak bisa mem-postingnya, cukup salin dan tempel deskripsi Anda ke eBay dari Word saat Anda bisa menawarkannya kepada pembeli.

Bergabunglah dengan Ekonomi Gig

Selain menjual barang-barang yang tidak Anda inginkan, Anda juga dapat menjual keahlian Anda secara online dan mendapatkan beberapa dolar melalui situs web yang pada dasarnya akan membayar Anda atas keahlian Anda. Berikut beberapa contoh situs mapan yang membayar.

Cobalah Fiverr, jika Anda memiliki keterampilan seperti desain grafis, desain web, keterampilan menulis (atau lebih atau kurang apa pun), Anda mungkin dapat menemukan 'pertunjukan' di Fiverr yang akan membayar Anda untuk melakukan tugas-tugas kecil yang akan membayar Anda $ 5 dan lebih tinggi. Upwork adalah situs serupa lainnya untuk dipertimbangkan.

Mengapa tidak menjadi penguji online dengan situs web yang ingin Anda menguji situs web, perangkat lunak, atau produk online klien mereka. Beberapa situs adalah. UserTesting, Enroll, MyCrowd untuk beberapa nama. Biasanya, saat mendaftar dengan perusahaan ini, Anda mungkin diminta untuk melakukan tugas sederhana di situs web yang sedang diproduksi untuk mengujinya untuk kegunaan atau bug, sering kali mengutarakan pendapat Anda dengan lantang. Tes biasanya memakan waktu mulai dari 5 hingga 30 menit dan Anda biasanya dibayar melalui PayPal. Harap perhatikan bahwa saya belum menggunakan semua situs ini secara pribadi, jadi pastikan Anda memeriksanya dengan cermat sebelum mendaftar - lakukan uji tuntas.

Buat dan jual di situs web seperti Etsy

Pixabay

Memulai bisnis

Selalu ingin memulai bisnis Anda sendiri? Nah, sekarang Anda memiliki sumber daya yang paling berharga - waktu. Kabar baiknya adalah memulai bisnis di era internet lebih mudah dan lebih murah daripada sebelumnya. Jadi jika ini adalah sesuatu yang menarik minat Anda, lihat keahlian Anda dan lihat apa yang dapat Anda tawarkan sebagai bisnis. Jika Anda membangun situs web Anda sendiri, itu bagus, mengapa tidak membangunnya untuk bisnis lokal di daerah Anda yang mungkin membutuhkan keterampilan Anda. Anda dapat membangun situs web bisnis Anda saat berada di rumah, dan mulai mempromosikannya dari meja Anda untuk mendapatkan beberapa klien pertama Anda. Anda dapat berbisnis dengan harga kurang dari harga tiket konser (yang tidak dapat Anda hadiri lagi) - jadi mengapa tidak melakukannya. Ide lainnya bisa berupa penulisan CV, copy tulisan, desain logo, desain grafis dll - semuanya bisa dijalankan dari jarak jauh.

Bagaimana jika Anda lebih aktif atau 'arty', mengapa tidak memulai bisnis baru Anda melalui platform seperti Etsy di mana Anda dapat menjual produk buatan tangan (kartu, bantal, perhiasan, pakaian, dll. - daftarnya tidak terbatas). Tentu saja, karena karantina Anda mungkin belum dapat mengirim apa pun kepada pelanggan, tetapi Anda dapat mengatur profil / toko Etsy Anda dan mulai membuat produk Anda (dan memotretnya), sehingga segera setelah tindakan isolasi dicabut Anda dapat mulai menjalankan bisnis baru Anda.

Tetap Positif

Seperti yang saya katakan di awal artikel ini, ini adalah hari-hari yang aneh, tetapi kami adalah manusia dan kami akan beradaptasi, dan berhasil mengambil sisi positif dari situasi ini. Saya harap ide di atas membantu.

Jika Anda memiliki ide lain untuk ditambahkan ke ini, silakan bagikan dengan pembaca lain di bagian komentar.

© 2020 Jerry Cornelius